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Noticias de EEC ALUMNI

La adolescencia

7 claves para prevenir problemas de conducta

02/01/2017

Marta Navarro, antigua alumna y miembro de GICAF, nos recomienda “La adolescencia: 7 claves para prevenir problemas de conducta”, de  Belén Colomina Sempere y Pedro García Aguado, un libro recomendado a todos aquellos coaches que trabajan con familias y adolescentes.
 
¿Para qué te ha servido el libro? ¿Qué es lo que más te ha gustado?
 
Los coaches especializados en este ámbito, necesitamos además de dominar las competencias propias del coaching para realizar nuestro trabajo, bastantes conocimientos adicionales y fundamentales para trabajar con estos colectivos.  El libro contiene una perfecta combinación entre algunas claves teóricas necesarias para acompañar a los adolescentes en su proceso de crecimiento hacia una sana identidad y algunas herramientas prácticas que son de muy fácil aplicación en talleres de coaching grupal para padres, y que utilizo habitualmente en sesiones de coaching familiares.
 
Lo que más me ha gustado es que propone una serie de ejercicios, que permiten conectar al coachee con su propia adolescencia, lo que posibilita una mejor y mayor comprensión de sus necesidades en esta etapa. Además, me gusta mucho que ponga el foco en la educación como un camino de dos direcciones, en la que los adolescentes se convierten también en “maestros” de sus padres que espejan constantemente nuestra propia coherencia y los valores que les queremos inculcar.
 
Asimismo, plantea algunas estrategias para prevenir problemas de conducta, facilitando también el tránsito de los padres en una etapa difícil en la que tienen que lidiar constantemente con un adolescente cambiante y aporta herramientas para solucionar situaciones complicadas que surgen cuando no sabemos bien cómo actuar. Todo ello con una mirada holística de lo que le sucede al adolescente en ésta etapa y de cómo el propio sistema familiar incide en el desarrollo del individuo.
 
Se estructura en dos partes:
 
  • Una primera más centrada en las claves necesarias para acompañar el crecimiento del adolescente que le permitan desarrollar una sana autoestima, y prevenir problemas de conducta a través de la educación positiva en los límites y las normas, la responsabilidad y autonomía, ayudándoles a mejorar su bienestar emocional, mejorando nuestra comunicación con ellos y aprendiendo a resolver conflictos en familia.
  • Una segunda parte con pautas para detectar cuando padres e hijos necesitan ayuda, diferenciando lo que son conductas normales de la adolescencia y patrones de conducta más serios que pueden prevenir problemas más graves.
 
¿Qué aprendizajes del libro están más relacionados con tu manera de vivir el coaching?
 
El libro aporta un enfoque teórico que combina con una propuesta metodológica muy práctica con ejercicios dirigidos a tomar conciencia y espejar lo que aflora en las sesiones y aterrizar con pautas y estrategias concretas que permiten al coachee encontrar muchas más posibilidades de acción. Cualquier coach de familia que lea el libro se sentirá identificado con muchos problemas que te cuentan en las sesiones, y encontrará sencillos ejercicios que facilitan que los coachees tomen conciencia y abran diferentes opciones desde la responsabilidad.
 
¿Algún momento de in-sight durante su lectura?
 
Los contenidos y ejercicios que propone hacen que sean constantes las conexiones con las realidades que salen en las sesiones y que te posibilitan una mayor toma de conciencia acerca de lo que está aflorando en el coachee, por lo que te permite espejarlo y abordarlo de una manera más eficaz.
 
¿Qué herramientas del libro pueden ser utilizadas en un proceso de coaching?
 
El libro contiene innumerables herramientas y dinámicas que puedes utilizar, tanto en sesiones como en talleres grupales para padres. Muchas de ellas están dirigidas a entrenar habilidades de comunicación, de expresión emocional y gestión del conflicto, y otras a generar una toma de conciencia que propicie cambios de observador.
 
¿En qué momento del proceso de aprendizaje como coaches puede ser recomendable su lectura?
 
En mi opinión, no creo que exista un momento idóneo para su lectura. Cualquier coach que trabaje con sistemas familiares valorará seguro las claves teóricas y prácticas que aporta para nuestra práctica profesional. Lo considero más un libro de consulta que puede ser útil en cualquier momento.

 

 

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