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Noticias de EEC ALUMNI

“La confianza es lo que realmente nos ayuda a aprender”

Aceptar, la clave en coaching de adolescentes

28/02/2017

En este taller de EEC Alumni, facilitado por Rosa Mª Barriuso, la distinción aceptación tuvo un papel especial. Teniendo en cuenta que la adolescencia es el periodo de la vida en el que empezamos a desarrollar nuestra imagen adulta es importante “acompañar a los chicos desde la aceptación”.  En la medida en que la imagen del adolescente haya empezado a crecer desde la aceptación, éste estará más preparado para percibir e incorporar nuevas miradas que no me generen inquietud sobre sí mismo.
 
 
¿Somos eficaces ayudándoles como padres a construir una autoestima sólida?
 
La autoestima tiene que ver con una construcción limpia desde el propio valor que se da a sí mismo, limpia de ser quien soy, con mis defectos y virtudes. Aceptación implica legitimar mi peculiaridad en el mundo. Según Walter Riso: “la autoestima genuina de reconocer, sin vergüenza ni temor, las fortalezas y virtudes que poseemos, integrarlas en el desarrollo de nuestra vida y volcarlas a los demás de manera efectiva y compasiva”.
 
Rosa estuvo trabajando con los participantes la distinción de aceptación en primera persona porque: “si no entrenamos primero nuestra aceptación y nos preparamos para amarnos tal cual somos, ¿cómo lo vamos a hacer con nuestros hijos? No son los fallos los que nos enseñan a crecer, es la confianza en que vamos a crecer la que realmente nos ayuda a aprender. El ejemplo que nos ponía Rosa es que un bebé no empieza a andar solo por la didáctica de un padre o una madre, sino por la confianza que los padres depositan en él.
 
Los adolescentes rara vez tienen un colectivo de adultos que se sienten con ellos a descubrir sus talentos y dones. Ya lo decía Sir Ken Robinson en su charla TED, ¿por qué las escuelas matan la creatividad? Para que los adolescentes estén más alineados con los dones tenemos que comprometernos con ver y mirar lo que hay y no con mirar y ver lo que falta.
 
 
¿Cuáles son los pilares de la autoestima?
 
Autoconcepto: “no es lo que soy, son los juicios y creencias que tengo sobre mí mismo”. La pregunta para los profesionales que acompañan a los adolescentes sería: ¿cuáles son los juicios que el adulto tiene de el/la adolescente? ¿Qué opina de él? Porque a través de esos juicios el adolescente se construye en su auto-concepto.
 
Autoimagen: La opinión que tengo de mi aspecto. El adolescente está débil a nivel de auto-imagen y es importante también la aceptación en este sentido. La pregunta fuerza sería: ¿qué opinión tiene el adulto del aspecto de el/la adolescente? ¿Cómo le traslado, a él o a ella, una aceptación del cuerpo tal cual es? Nos preguntaba Rosa, haciendo lo mismo con nosotros mismos, concluía: “enseñando a nuestro hijo a mirarse como yo me miro”.
 
Autorefuerzo: En qué medida me premio. Según Rosa, el castigo y la recompensa tienen que estar relacionados con aquello que los provoca. La pregunta fuerza sería: ¿cuándo y en base a qué, recibe refuerzo el/la adolescente?
 
Autoeficacia: Cuanta confianza tengo en mi mismo de que voy a ser capaz de reparar mis errores. La pregunta fuerza sería, ¿el adulto da muestras de confiar en el/la adolescente aun a pesar de que meta la pata? Seguramente cometerá errores porque está explorando el mundo solo. ¿Qué grado de confianza tenemos en él/ella? Los límites que pongamos a nuestros hijos, apuntaba Rosa, han de estar relacionados con sus necesidades, con lo que necesitan para ser adultos y no con nuestro temor.
 

Por último, compartimos algunas interesantes reflexiones compartidas en Twitter:
 
  • El niño nace en una narrativa previa que existe en la familia donde habitará.
  • El adolescente sabe quién era, pero no sabe en quién se va a convertir. Necesita a padres que le acompañen a solucionar su duda.
  • El perfeccionismo es algo que los niños incorporan por las miradas de los adultos. 
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Esta actividad tuvo lugar el 27 de febrero de 2017 en la sede de EEC Madrid.

 

 

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